Life- und Busi­ness-Coa­ching

Coa­ching – Zeit für neue Lösun­gen, inten­sive Zeit nur für Sie

Wir sind sehr gerne für Sie da, um Sie als Spar­rings­part­ner, Mit­den­ker, Weg­be­glei­ter und enger Ver­trau­ter per­sön­lich zu beglei­ten, sowohl im geschäft­li­chen als auch im pri­va­ten Kontext. Gerade in Phasen hoher Belas­tung, in Krisen oder in Ver­än­de­run­gen zeigen sich Fra­ge­stel­lun­gen und Her­aus­for­de­run­gen, die im Allein­gang oftmals nur schwer zu bewäl­ti­gen sind. Wir unter­stüt­zen Sie nach dem Prinzip »Hilfe zur Selbst­hilfe«, denn Sie wissen am aller­bes­ten, welche Lösun­gen für Sie stimmig sind und welche auch nicht.

Neue Impulse für unter­schied­li­che Anlässe

Wenn Sie sich und Ihren Lebens­weg neu aus­rich­ten wollen, kann unser Coa­ching Sie darin unter­stüt­zen. Viel­leicht steht ein Job­wech­sel an? Sie wollen sich beruf­lich oder privat neu ori­en­tie­ren und wissen nicht wohin? Oder Sie wollen Ihr Selbst­be­wusst­sein stärken. Denn nur wer erkennt, was im eigenen Leben von zen­tra­ler Bedeu­tung ist, kann zum Archi­tek­ten seines inspi­rie­ren­den Lebens­ent­wur­fes werden und zufrie­den am Ziel ankom­men: bei sich selbst!

Ver­trauen als abso­lute Vor­aus­set­zung – nur so kann es funk­tio­nie­ren

Sie suchen den für Sie pas­sen­den Coach aus, lernen sich kennen und bespre­chen Ihr Anlie­gen. Und wenn es von beiden Seiten passt, dann geht es mit Ihrem Coa­ching los.

Kontakt

Birgit Dünwald
+49 421 460466–44
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Unsere Spielfelder

k.brio Icon Mensch

Einzel-Coa­ching

Sie suchen einen neu­tra­len Spar­rings­part­ner? Sie wollen Klar­heit, was für Sie wirk­lich wichtig ist? Sie brau­chen neue Energie auf dem Weg zu Ihren Zielen?

Es gibt viel­fäl­tigste Themen, die Anlässe für ein Coa­ching sein können. Coa­ching ermög­licht Ihnen, neue Per­spek­ti­ven ein­zu­neh­men, um daraus für Sie stim­mige Lösun­gen abzu­lei­ten. So gehen Sie in jedem Fall gestärkt aus unserem Coa­ching hinaus.

k.brio Icon Teamdynamik

Team-Coa­ching

Ihr Team arbei­tet nicht gemein­sam an der Ziel­er­rei­chung? Es haben sich Fürs­ten­tü­mer ent­wi­ckelt und es geht um Macht­er­halt, anstatt sich für die beste Lösung ein­zu­set­zen?

Im Team-Coa­ching ana­ly­sie­ren wir, nehmen die indi­vi­du­el­len Per­spek­ti­ven auf und arbei­ten daran, alte Muster zu durch­bre­chen und neue Ver­hal­tens­mus­ter der Koope­ra­tion zu eta­blie­ren.

k.brio Icon Paar

Paar-Coa­ching

Sie haben sich aus­ein­an­der­ge­lebt? Ihre Bezie­hung ist ein­ge­schla­fen? Sie sind sich Ihrer Gefühle zuein­an­der nicht mehr sicher? Oder es kracht an allen Ecken und Enden? Plötz­lich merken Sie, wie viel innere und äußere Distanz die Bezie­hung prägt?

Wir unter­stüt­zen Sie im Paar-Coa­ching darin, sich Ihrer Gefühle klar zu werden, destruk­tive Bezie­hungs­mus­ter zu erken­nen und neue Muster zu ent­wi­ckeln und den Zauber des Anfangs wieder zu ent­de­cken.

Und das haben Sie von unserem Coaching

Individuelle, nachhaltige Lösungen
Emotionale Entlastung und Stressabbau
Gestärktes Selbstbewusstsein
Konfliktklärung und -lösung
Entwicklung neuer Sichtweisen
Coaching, Kommunikation
Erhöhung Ihrer Reflexionsfähigkeit
Stärkung Ihrer Führungskompetenzen
Veränderung Ihres Beziehungsverhaltens
Verbesserung der Zusammenarbeit
Klarheit für Ihren Karriereweg

Unterschiedliche Schwerpunkte im Einzel-Coaching

Die Luft ist um Sie herum dünn? Sie wissen nicht, mit wem Sie offen über Ihre Füh­rungs­her­aus­for­de­run­gen spre­chen können? Sie suchen einen neu­tra­len Spar­rings­part­ner? Beim k.brio Füh­rungs-Coa­ching reflek­tie­ren wir mit Ihnen die Füh­rungs­the­men, für die Sie neue Impulse und Lösungs­an­sätze benö­ti­gen.

Mög­li­che Fra­ge­stel­lun­gen können sein:

  • Wie gestalte ich meine (neue) Rolle als Füh­rungs­kraft?
  • Wie führe ich schwie­rige Mit­ar­bei­ter­ge­sprä­che?
  • Wie gehe ich mit Kon­flik­ten im Team um?
  • Wie richte ich meinen Ver­ant­wor­tungs­be­reich aus?
  • Was kann ich dafür tun, um eine bessere Koope­ra­ti­ons­kul­tur zu ent­wi­ckeln?

Wenn Sie sich fragen: Wer bin ich eigent­lich? Was macht mich im Kern aus? Und was ist mir in meinem Leben wirk­lich wichtig? Dann unter­stützt Sie per­sön­lich­keits­fo­kus­sier­tes Coa­ching darin, wesent­li­che Lebens­the­men für sich zu klären.

Mög­li­che Fra­ge­stel­lun­gen können sein:

  • Wer bin ich? Was sind meine zen­tra­len Werte? Meine inneren Über­zeu­gun­gen und Antrei­ber?
  • Was moti­viert mich? Und was bremst mich aus?
  • Was sind die zen­tra­len Themen in meinem Leben, die ich errei­chen möchte? Was ist das, was mich inspi­riert und erfüllt? Und wie kann ich mein Leben noch besser danach aus­rich­ten?
  • Wie kann ich einen guten Umgang mit nega­ti­ven Erfah­run­gen der Ver­gan­gen­heit finden?
  • Wie kann ich mein Selbst­be­wusst­sein ent­wi­ckeln und gestärk­ter im Außen wirken?

Klappt es nicht gut mit der Umset­zung Ihrer Vor­ha­ben? Sie demon­tie­ren sich selbst anstatt sich zu stärken? Das k.brio Selbst­füh­rungs-Coa­ching stärkt und unter­stützt Sie in der Ziel­er­rei­chung Ihrer per­sön­li­chen Vor­ha­ben.

Mög­li­che Fra­ge­stel­lun­gen können sein:

  • Welche kon­kre­ten Ziele sind mir wichtig und wie errei­che ich diese?
  • Welche Selbst­füh­rungs­tools helfen mir in der Ziel­er­rei­chung?
  • Wie kann ich meine Life-Balance finden? Per­sön­li­che (Lebens-)Zeit besser gestal­ten?
  • Wie kann ich gestärkt in eine neue Her­aus­for­de­rung gehen?

Ob unter­schwel­lig oder deut­lich spürbar, im Kon­flikt mit anderen, bei anderen oder mit mir selbst – es gibt viel­fäl­tigste Formen von Kon­flik­ten, die nicht mehr des­sel­ben, sondern neue Lösun­gen erfor­dern. Unser Kon­flikt­klä­rungs-Coa­ching unter­stützt Sie dabei.

Mög­li­che Fra­ge­stel­lun­gen können sein:

  • Wie gehe ich kon­struk­tiv mit einem Kon­flikt in meinem Team um?
  • Wie mode­riere ich Kon­flikte?
  • Was kann ich zur Lösung von Kon­flik­ten in meiner Bezie­hung bei­tra­gen?
  • Wie löse ich einen inneren Kon­flikt?
  • Wie führe ich ein kon­struk­ti­ves Kon­flikt­ge­spräch?

Sie brau­chen Sofort­hilfe? Jemand der Sie umge­hend in einer Krise unter­stützt? Sie sta­bi­li­siert und neue Impulse setzt? Dann sind wir im Rahmen unseres k.brio Kri­sen­in­ter­ven­ti­ons-Coa­ching sehr gerne und unkom­pli­ziert für Sie da.

Sie wollen weiter? Sie wollen etwas anderes? Sie fühlen sich mit Ihren Poten­zia­len nicht im rich­ti­gen Job? Dann ist unser k.brio Kar­riere-Coa­ching ein sehr guter Weg­be­glei­ter für Ihre beruf­li­che Ent­wick­lung.

Mög­li­che Fra­ge­stel­lun­gen können sein:

  • Wie kann ich den nächs­ten Kar­rie­re­schritt gehen?
  • Wo liegen meine per­sön­li­chen Stärken, und welcher Job passt am besten zu mir?
  • Wie kann ich meine per­sön­li­chen Poten­ziale besser im Job ein­brin­gen?
  • Wie gestalte ich meine Bewer­bungs­un­ter­la­gen?
  • Wie kann ich im Bewer­bungs­ge­spräch über­zeu­gen?

Coaching-Formate

k.brio Icon Gespräch

Face-to-Face

In unserem Büro in der Über­see­stadt nutzen wir unseren Coa­ching­raum, um in ver­trau­ens­vol­ler Atmo­sphäre in per­sön­li­chen Gesprä­chen Sie bei der Lösung Ihrer Anlie­gen zu unter­stüt­zen. In der Regel gestal­ten wir einen Coa­ching­pro­zess durch ins­ge­samt fünf Coa­ching­ge­sprä­che, die jeweils zwei Stunden umfas­sen.

k.brio Icon Schatten

Schat­ten-Coa­ching

Im Rahmen des Schat­ten-Coa­chings beglei­ten wir Sie in Ihrem Arbeits­kon­text zu spe­zi­el­len Anläs­sen wie Gesprä­chen, Prä­sen­ta­tio­nen, Mee­tings. Wir nutzen all­täg­li­che Anfor­de­run­gen Ihres Jobs, um diese gemein­sam vor­zu­be­rei­ten und anschlie­ßend zu reflek­tie­ren. Somit erhal­ten Sie neue Erkennt­nisse und Impulse für Ihre per­sön­li­chen Anlie­gen.

k.brio Icon Tacho

Coa­ching-Booster

Unser Coa­ching-Booster ist ein sehr inten­si­ves Format: Wir nehmen uns einen ganzen Tag Zeit, um mit Ihnen inten­siv an Ihren Anlie­gen zu arbei­ten. Ins­be­son­dere als Kri­sen­in­ter­ven­tion hat sich dieses Format bewährt, um genü­gend Zeit und Raum für neue Lösun­gen zu haben.

k.brio Icon Laptop

e-Coa­ching

Wir nutzen e-Coa­ching als flan­kie­rende Option, um Sie zwi­schen unseren Face-to-Face Gesprä­chen in der Umset­zung Ihrer Vor­ha­ben per E-Mail oder dem Smart­phone zu stärken.

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